FITNESS ET BIEN-ÊTRE
Entretenez votre forme
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- Cardio mix
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PILATES
Créez une synergie entre le corps et l’esprit
- Equilibre du corps
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- Nouveauté 2024 : Pilates femmes enceintes
AIKIDO
Art martial et développement
- Maitrise de soi
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- Donne de l’énergie
MISOGI
Equilibre, relâchement , respiration
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